赤

赤は骨盤部の色。

赤は、尾てい骨の中心に影響を与え、創造的で活力に
あふれ、大地に根ざしたエネルギーを呼び起こす。
情熱や自発的な行動を促すので、あまり赤を使いすぎ
ないように気をつける必要があります。
ぐっすり眠りたい人には、赤の寝間着はおすすめできません。
冬には赤い靴下や下着を。

赤は肝臓を元気づけ、赤血球を作る手助けをします。
骨盤部が弱ると身体全体が弱ります。解毒と排泄の色で
ある赤は、便秘などに効き、鉄分の欠乏にも効果を発揮
します。
血液中のアドレナリン含有量が高まり、眠気やだるさが
改善されます。風邪や慢性の悪寒にもいいでしょう。
ただ、炎症があるときには用いないようにしましょう。